16-летняя Улболсын Елмурат из Казахстана стала сенсацией на мировом чемпионате по армрестлингу, обойдя в финале 13-кратную чемпионку мира Люсию Дебранову из Словакии. Эта победа была частью звездного выступления сборной Казахстана, которая завоевала 19 золотых медалей на чемпионате, проходившем в Болгарии. Успех Улболсын особенно впечатлил экспертов и зрителей, ведь она значительно младше многих соперников.
Поделиться секретами своей победы Улболсын смогла в интервью с корреспондентом Kazinform. Она отметила, что занимается армрестлингом более пяти лет, тренируясь пять дней в неделю по 4,5 часа в день. Для достижения высоких результатов важна не только физическая подготовка, но и правильное питание. Чемпионка акцентировала внимание на необходимости избегать вредной пищи, такой как газированные напитки и картошка фри, подчеркивая, что грамотный рацион играет ключевую роль в успехе спортсмена.
Улболсын также подчеркнула, что её достижения невозможно было бы достичь без поддержки тренеров и формирующего опыта в клубе в Шардаре. Казахстанская команда, состоящая в основном из её единомышленников, этому подтвердили, показав отличные результаты на чемпионате. Напомним, что Улболсын — не единственная звезда этого турнира: среди победителей также выделяются 18-летняя Ырысты Оразхан, которая победила 11-кратную чемпионку из Швеции, и три брата из фамилии Ибрагим.
Таким образом, успех Улболсын Елмурат демонстрирует значимость как физической готовности, так и здоровья спортсмена, а также командной поддержки в достижении выдающихся результатов на международной арене.
