Бесплатные спортивные тренировки с тренером доступны для жителей Астаны

Бесплатные-спортивные-тренировки-с-тренером-доступны-для-жителей-Астаны

Социальный проект AULAFIT продолжает свою работу в столице Казахстана, предоставляя жителям возможность бесплатно заниматься спортом под руководством тренера на своей территории. Как сообщает агентство Kazinform, уже сейчас в рамках проекта проведены тренировки в 30 дворах города, в которых приняли участие более 3 тысяч человек.

Изначально проект AULAFIT стартовал четыре года назад и стал популярен во всей стране. Ежедневно тренеры посещают каждый двор и проводят тренировки по командным играм, физической подготовке, а также организуют активности в рамках экологической акции «Таза Қазақстан». Участие в проекте не ограничено по возрасту.

Одной из участниц проекта является 66-летняя жительница столицы Адилет Ералиева, которая отмечает положительное воздействие тренировок на ее физическое состояние. Участники даже проводят уборку на дворовой территории после тренировок, поддерживая идею экологической чистоты.

Жители Астаны могут присоединиться к бесплатным тренировкам по понедельникам, средам и пятницам в 15 местах города, а также по вторникам, четвергам и субботам в других 15 дворах. Тренировки для разных возрастных групп проводятся утром и вечером, начиная с 6:00 утра и до 19:00 вечера.

Список адресов проведения тренировок доступен на сайте проекта AULAFIT для желающих присоединиться к здоровому образу жизни и активной физической нагрузке под руководством опытных тренеров.