Исследование, опубликованное в Journal of Medical Internet Research, продемонстрировало, что занятия танцами способны снизить уровень депрессии у людей, страдающих болезнью Паркинсона. Ученые выявили положительное воздействие танцев на мозговые процессы, отвечающие за настроение, как с использованием МРТ-сканирования, так и на основе опросов участников.
Эксперимент проводился с участием 23 пациентов с болезнью Паркинсона и 11 здоровых участников, которые преимущественно были их родственниками или опекунами. Все они принимали участие в еженедельных занятиях танцами в течение 8 месяцев. Занятия начинались с простых движений и постепенно переходили к сложной хореографии.
Результаты исследования показали, что уровень депрессии снижался после каждого занятия, а кумулятивный эффект улучшался от занятия к занятию, достигая значительного улучшения через 8 месяцев. МРТ-сканирование подтвердило снижение активности в областях мозга, ответственных за эмоциональную регуляцию.
Болезнь Паркинсона является прогрессирующим нейродегенеративным заболеванием, часто сопровождаемым депрессивными состояниями до появления основных симптомов. Исследователи отмечают, что танцевальные занятия позволяют улучшить моторику, настроение и качество жизни пациентов с болезнью Паркинсона.
Согласно профессору Каролине Беарс, танец оказывает двойное воздействие: музыка стимулирует центры удовольствия мозга, а движение активизирует сенсорные и моторные цепи. Целью программы танцев является улучшение качества жизни больных не путем излечения болезни Паркинсона, а через снятие симптомов депрессии и улучшение психического благополучия как у пациентов, так и у их семей.
